Kinderernährung
Die richtige Ernährung von klein auf
Das unüberschaubare Lebensmittelangebot, insbesondere bei speziellen Kinderlebensmitteln, macht das Elternleben nicht einfacher. Auf allen Verpackungen finden sich Hinweise, die das Lebensmittel als besonders gesund oder empfehlenswert für die Entwicklung eines Kindes anpreisen.
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Oft werden die Kinder selbst schon durch farbig gestaltete Verpackungen oder enthaltenes Spielzeug angelockt. Aber bringen all diese Produkte wirklich einen Zusatznutzen für Kinder? In den InEKo – Kinderkursen lernt ihr Kind mit Spiel, Spaß und Verstand was gesund ist und schmeckt. In einer kleinen Gruppe wird spielerisch Ernährungswissen vermittelt und es werden grundlegende Fertigkeiten zur Zubereitung von Speisen erlernt. |
Weitere Informationen erhalten Sie unter
info@ineko-ernaehrung.de oder 089 / 321 60 433
Wollen Sie InEKo e.V. in Ihren Kindergarten / Kita, Schule oder Verein holen? Kein Problem. Gerne führen wir auch spezielle Kurse in Ihrer Einrichtung durch. Sprechen Sie uns einfach an.
Die InEKo-Sinnesschulung
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Gesundes Essen will gelernt sein, ebenso wie lesen, schreiben oder Rad fahren, am liebsten mit Spaß und Spannung. Wir führen eine Sinnesschulung in Ihrer Einrichtung durch und wecken mit spannenden Sinnesübungen, witzigen Bewegungsspielen oder selbst zubereiteten Speisen jeden Gemüsemuffel auf. Mit Spaß und Verstand, ohne erhobenen Zeigefinger! |
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Die InEKo-Sinnesschulung im Überblick:
An einem Tag Ihrer Wahl komme ich in Ihre Einrichtung und habe eine ganze Menge spannende Übungen und Spiele rund um unser Essen im Gepäck. Je nach Alter werden vier verschiedene Schulungen zu den Sinnen Fühlen, Riechen und Schmecken durchgeführt. Außerdem habe ich einen Riesenkorb mit den unterschiedlichsten Obst- und Gemüsesorten zum Anfassen und Probieren mit dabei. In spielerischer Atmosphäre überzeugen wir damit auch den letzten Gemüsemuffel:
Gesunde Ernährung ist nicht langweilig, sondern macht Spaß und schmeckt!
- Sinnesschulungen zum Riechen, Fühlen, Schmecken - Lustige Übungen und Bewegungsspiele - Spannende Versuche - Inkl. Rezeptheft, Feinschmeckerdiplom und (Ba)namensschild - Kosten pro Kind 9 € zzgl. 5 € für die Lebensmittel - Dauer ca. 2 Stunden
Weitere Informationen erhalten Sie unter
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info@ineko-ernaehrung.de oder 089 / 321 60 433 Wollen Sie InEKo e.V. in Ihren Kindergarten / Kita holen? Kein Problem. Gerne machen wir Ihnen ein unverbindliches Angebot. Sprechen Sie uns einfach an. |
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Breikost – der erste Löffel
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Der erste Löffel – ab wann? Gläschkost oder selber kochen? Welche Gemüsesorten verträgt mein Kind? Was gebe ich meinem allergiegefährdeten Kind?
In den ersten Monaten brauchen Kinder nur eins: Milch, Milch, Milch…Aber was kommt dann?
Alles Wissenswerte rund um die Beikost erfahren Sie in unserem Breikost-Kurs.
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Essschule Westend
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“Schule mal anders” lautet das Motto der Essschule Westend.
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Spannende Aktionstage lassen das Thema Ernährung in einem ganz anderen Licht erscheinen. Bei uns kochen Kinder für ihre Eltern und erfahren gleichzeitig Interessantes über andere (Ess)-Kulturen. |
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Aktionstag: “Wir holen uns die Wüste ins Westend”
Ein Aktionstag für die ganze Familie.
Kinder (ca. 8 – 11 Jahre) bereiten in kleinen Gruppen ein typisches Wüstengericht für ihre Familie.
Spannende Geschichten über die Wüstenbewohner und ihre Esskultur lassen diesen Tag zu einem unvergesslichen Erlebnis werden.
Wo?
KursRaum
Westendstr.61
80339 München